La semaine dernière, j’ai lu cet article d’Elizabeth Gilbert, et je voulais vous faire partager son idée du bocal de bonheur (Jar of Hapiness). Chaque jour, à la fin de la journée, Elizabeth écrit sur un petit morceau de papier son plus joli souvenir de la journée, et hop, dans un bocal! Et le jour où le moral est bas, elle pioche au hasard un petit bonheur, qui va embellir sa journée. ça ressemble aux 3 kifs par jour, et c’est une bien belle idée, que je vais commencer dès à présent.
Elizabeth Gilbert est une auteur connue dans le monde entier grâce à son livre Mange, Prie, Aime, et au film qui en a été tiré avec Julia Roberts (mon actrice préférée!). Elle donne désormais beaucoup de conférence sur la créativité et le bonheur, et elle est très drôle!
(si les sous-titres français n’apparaissent pas, cliquez sur la petite flèche en bas à droite de la vidéo, comme-ci dessous.)
Et vous, êtes vous tenté par un bocal de bonheur?
